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枕・抱き枕

枕には様々な形状や素材のものがあり、どれを選んだらいいのか迷いますよね。まずは、寝心地に大きく関わる「高さ」と「素材」から好みの枕を絞り込んでいきましょう。また、寝心地などの感じ方はその日の体調や気分によっても左右される場合があるので、枕はお気に入りを複数個用意しておくのがオススメ。服や靴のようにその日に合わせて枕も使い分けて毎晩心地よく眠りましょう。

目次

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よくある質問/選ぶポイント

Q1:枕の高さはどうやって選んだらよいですか?

A1:頸椎弧の深さを基準に選びましょう。

枕の役割は、頸椎弧の隙間を埋めて頭をしっかり支えることです。頸椎弧とは後頭部から首にかけてカーブしている部分で、この隙間の深さに合った枕を選ぶとフィットしやすいというわけです。頸椎弧の深さが1~2cmの方は低めを、頸椎弧の深さが3~4cmの方は普通を、頸椎弧の深さが5~6cmの方は高めの枕を選ぶとよいでしょう。不安な方は高さを調節できる枕を選ぶと、寝ながら微調整ができるので安心です。

Q2:枕の素材は何がありますか?

A2:わた、ウレタン、ダウン、パイプ、ビーズ、ラテックス、そばがら、TPE…たくさんあります!

枕の素材は、寝心地に関係します。一番リラックスできる触感のものを選びましょう。たとえば、ふんわり沈み込む感じがお好きな方は、わたやダウン、ビーズのもの、しっかり固めがお好きな方はそばがらや高反発ウレタン、硬いパイプなどがオススメです。また、支持性がありながらも柔らかな寝心地のラテックスやTPEなどもあります。

Q3:枕の形によって何が変わりますか?

A3:寝心地や寝姿勢に関係します。

枕には、オーソドックスな長方形のものだけでなく様々な形のものがあります。例えば、肩からしっかり支えるタイプの大きい枕で寝ると、上半身全体が支えられるため、寝返りがしやすくなったり、圧力が分散されコリが解消されたりといった効果があることも。また、仰向けではなく横向きで寝る方用の枕もあります。選ぶポイントは、自分の寝姿勢と頸椎弧のかたち。枕は、複数個持っておいて気分や体調に合わせて使い分けるのがオススメです。

Q4:お手入れ方法は?

A4:寝心地や寝姿勢に関係します。

枕はなるべく枕カバーをつけて使用しましょう。枕カバーは週に1回ほど、本体は洗えるものであれば月に1回程度お洗濯するのが理想です。洗えない枕は、日光に当てて干しましょう。両面ともしっかり日光に当てるのがポイント。(ただしウレタンは日光に当てると劣化してしまうので、陰干ししましょう)長い間お手入れしていないそばがら枕は、中身を新聞紙などの上に広げて干すとより効果的です。

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軽くて柔らかな国産極小ビーズを使った足まくら。脚全体を載せられる大型サイズ。足枕を使うと膝が自然に曲がって腰の反りを軽減するのでリラックスでき寝心地が良くなります。腰痛対策・足のむくみ・寝心地改善に。 【至福の睡眠】 足枕 父の日 ギフト プレゼント 実用的 マシュマロ フットピロー ビーズ 一番人気 ゆったり リラックス あしまくら 母の日

価格 ¥ 7,990 税込
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本当に気持ちいい“眠り”を体験したことがありますか?睡眠研究に力を入れている寝具メーカーEMOORだから作れた、『至福の睡眠』にこだわった『まくら』が誕生しました。 【至福の睡眠】 マシュマロ アッパーピロー 枕 父の日 ギフト プレゼント 実用的 ビーズ 体圧分散 上半身まくら ワイド ゆったり リラックス 人気

価格 ¥ 9,990 税込
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『至福の睡眠』にこだわった『まくら』をより快適に、清潔にお使いいただくための専用カバーです。 【至福の睡眠】 マシュマロ アッパーピロー 専用カバー 洗い替え用

価格 ¥ 3,990 税込
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高密度の国産極小ビーズをたっぷり詰めこんだ横向き寝に適したまくら。枕カバー付き首・肩・腕を支えるアームクッション付き。妊娠中の寝姿勢、いびき防止や睡眠時無呼吸症候群の緩和に。 【至福の睡眠】 マシュマロ横寝ピロー 枕カバー付き 横向き寝 抱きまくらにもなる 人気ギフト

価格 ¥ 8,800 税込
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至福の睡眠シリーズ待望の“抱きまくら”から、さわやかな触り心地が気持ちいい「さらさらカバー」が新登場!季節やお好みに合わせてお選びください。 抱き枕 至福の睡眠 日本製 ボディピロー

価格 ¥ 7,990 税込
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思わず声がもれる「至福の睡眠」シリーズから、マシュマロBESTピローが新登場!いつまでも最高の寝心地が続くよう、へたったら交換できる、中材を2つセットでお届け。 【至福の睡眠】 マシュマロ BESTピロー ベストピロー 中材2個セット 枕カバー付き

価格 ¥ 9,990 税込
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  • 洗える
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高密度の国産極小ビーズをたっぷり詰めこんだ高さ調整用のポケット付きのまくらカバーが付いたビーズ枕。 【至福の睡眠】 マシュマロフィットまくら 枕カバー付き 高さ調整可能 もちもち触感 仰向け寝 大きめまくら

価格 ¥ 6,989 税込
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  • 調節可
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まるで無重力のような、新しい寝心地。高弾力のゲル素材と独自の格子構造が、首や肩にかかる圧力を分散。寝返りしやすく快適な眠りをサポート。カバー&中材は洗濯OK! 【フローティングピロー】 ゲル素材使用 高弾性洗える枕 まくらカバー付き

価格 ¥ 6,989 税込
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  • 35×50cm
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ホテル以上の寝心地を日常に。「LUXE HOTEL」シリーズから、大ボリュームの大型枕が登場!側生地は抗菌防臭加工。高めの枕で眠りたい方や横向き寝の方、大柄な方にもオススメです。 【LUXE HOTEL】 大きなラグジュアリーピロー 50×80cm 抗菌防臭 高反発ウレタン ボリュームわた 極厚 枕 まくら

価格 ¥ 4,990 税込
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ギフトにおすすめ!約0.5mmのパウダー状の超極小ビーズ面と、弾力のあるポリエステルわた面。2つの面で異なる寝心地が楽しめる、眠りで幸せを創り出す枕。わた面の生地は、抗菌防臭機能付き。 幸せのまくら 単品 ビーズ枕 わた枕 枕カバー付き 綿100% 洗える 抗菌 防臭 吸湿 速乾

価格 ¥ 3,990 税込
  • まくら
  • 43×63cm
  • 35×50cm
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新生活の寝具選びでお悩みの方、必見!寝具専門店エムールが人気のアイテムを厳選して組み合わせた新生活応援のための高機能寝具7点セット。 【数量限定】 しっかり休息&自分らしく暮らすセット 寝具点セット シングルサイズ (三つ折りマットレス・すのこベッド・掛け布団・枕・掛け布団カバー・ワンタッチシーツ・枕カバー)

価格 ¥ 35,000 税込
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  • 防ダニ
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  • 日本製
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新生活の寝具選びでお悩みの方、必見!寝具専門店エムールが人気のアイテムを厳選して組み合わせた新生活応援のための寝具6点セット。 【数量限定】 コスパ最強シンプルセット 寝具6点セット シングルサイズ (脚付きマットレス・掛け布団・枕・掛け布団カバー・ワンタッチシーツ・枕カバー)

価格 ¥ 25,000 税込
  • マットレス
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  • 43×63cm
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枕に触れた瞬間、 脳が喜ぶ心地よさ。 ゆったりフィット。 EMOOR STAR 2 極上の寝落ちピローで毎晩味わえる、極上の寝落ち。 枕 エムールスター2 低反発 高密度 ウレタン 洗える 洗濯可 まくら マクラ ピロー 体圧分散 サラサラ 寝返り

価格 ¥ 8,800 税込
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  • 43×63cm
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