「睡眠」でみんなを元気にしたい！そんな想いから、
楽しく遊んでしっかり学べる「すいみん・かるた」が生まれました

Point 1 楽しく遊んでしっかり学ぶ
平易な言葉とルビつきで、誰にでも遊びやすく。
読み札には解説メモをプラスし、幅広い年代の方や
子どもたちが長く楽しめるよう工夫しました。

Point 2 特別付録「睡眠・生活日誌」つき
睡眠・生活の記録ができる「睡眠・生活日誌」を封入。
毎日の行動を記録することで、改善のポイントが見えてきます。
生活習慣の見直しやコミュニケーションのきっかけに。

Point 3 遊び方いろいろ
すいみん・かるたの遊び方は5通り！大人から子どもまで
みんなで楽しめるよう工夫しました。自発的な学びや
習慣改善の手助けに最適です。

Point 4 睡眠のスペシャリストが監修
富山大学名誉教授であり、エムール睡眠・生活研究所 所長の
神川康子氏が制作・監修。子どもにも大人にも大切な睡眠の
知識をぎゅっと凝縮しました。

Point 5 子どもたちの睡眠教育の手助けに
子どもたちの健やかな成長に睡眠は必要不可欠です。
すいみん・かるたで遊ぶことで、自然と睡眠の重要性を学ぶことができ、 日誌を活用することで自発的な行動を促すことができます。