おすすめのマットレス10選!種類や特徴を知って自分に合ったものを選ぼう

2023年5月8日

エムール睡眠・生活研究所

マットレスの種類や特徴を知って自分にあったものを選ぶことは重要です。しかし、マットレスにはさまざまな種類があり、どれを選んでいいか、いつ買い替えたらいいか悩むことも多いのではないでしょうか。

この記事ではマットレスの種類、選び方、買い替えるタイミングを紹介します。また種類別におすすめのマットレスも合わせて紹介するので、ぜひ買い替えの参考にしてください。

マットレスの種類

自分に合うマットレスを見つけるには、まずどのような種類があるのかを知っておく必要があります。下記は4つの種類の特徴です。

種類 特徴 体圧分散
スプリングマットレス 中材にコイル(ばね)を使用
している2つのタイプ
・ボンネルコイル
・ポケットコイル
ボンネルコイル:〇
ポケットコイル:◎
ウレタンマットレス ウレタンを使用
3つのタイプに分かれる
・低反発
・高反発
・高弾性
低反発/高弾性:◎
高反発:〇
ファイバーマットレス 水に強く、水洗いできる
樹脂を網目状に固めたもの
ラテックスマットレス 適度な硬さがあり天然素材
を使用

マットレスの種類について詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。


マットレスの選び方

マットレスの選び方は、主に5つあります。

  1. 耐久性
  2. 反発弾性
  3. 性能、素材
  4. サイズ、厚さ
  5. 寝る向き

それぞれの詳しい選び方は、以下で説明しています。事前に知っておきたい方は、確認しておきましょう。


マットレスを買い替えるタイミング

マットレスの買い替えのタイミングは使用方法やものによって異なりますが、寿命を過ぎると劣化して寝心地が悪くなります。寝心地が悪いと寝苦しいと感じたり、身体に痛みがでたりと身体に悪影響を及ぼしてしまいます。

マットレスの種類ごとの寿命は以下の通りです。あくまでも目安なので、買い替えるタイミングの参考にしてください。

種類 寿命の目安
スプリングコイルマットレス ・ボンネルコイルマットレス6〜8年
・ポケットコイル8〜10年
ウレタンマットレス ・低反発3〜5年
・高反発6〜8年
ファイバーマットレス 6〜8年

エムールのおすすめマットレス

ここで、エムールが販売するマットレスとそれぞれに対しおすすめ商品を紹介します。
お部屋の形やお好みの寝心地によって選択するマットレスは変わってくるはずです。
ご自分の状況を確認して最適なマットレスを選んでくださいね。

高反発マットレス

まずは、高反発マットレスを2種類紹介します。

GRAND MATTRESS(グランドマットレス)

身体の部位に応じた特殊加工がされているため、寝姿勢を正しく保てる折りたたみマットレスです。12cmの厚みと立体的な生地で、リッチな寝心地を叶えます。

サイズ シングル~ダブル 約幅97×奥行195×厚さ12cm~約幅140×奥行195×厚さ12cm
素材 【アウターカバー】
表面・側面:ポリエステル95%、ポリウレタン5%
底面:ポリエステル100%
【インナーカバー】ポリエステル100%
【中材】ポリウレタンフォーム
上層:高反発ウレタン 32D
下層:高反発ウレタン 30D

リラックスマットレス

凹凸がある高反発のマットレスで、面でなく点で全身を支えます。高弾力で寝返りもしやすく、丸巻きタイプで継ぎ目がないため、そういった点が気になる方にもおすすめです。

サイズ シングル~ダブル 約幅95×奥行195×厚さ9cm~約幅140×奥行195×厚さ9cm
素材 【表面】ポリエステル100%
【側面/裏面】ポリエステル100%
【中材】高反発ポリウレタンフォーム

低反発マットレス

次は柔らかなマットレスが好みの方におすすめの、低反発マットレスを紹介します。

リバーシブルマットレス

両面で使用できるマットレスです。身体をしっかりと支える高反発と、体圧を分散し身体への負担を軽減する低反発の両方を1枚で体感できます。

サイズ シングル 約幅100×奥行200×厚さ8cm
素材 【側生地】ポリエステル100%(膨れニット生地)
【中材(高反発)】高反発ウレタンフォーム(密度25D 175ニュートン)
【中材(低反発)】低反発ウレタンフォーム(密度40D 60ニュートン)

低コストマットレス

コスパを重視したい方は、次のマットレスがおすすめです。

START MATTRESS(スタートマットレス)

低価格で高品質のマットレスです。低価格ながら高密度ウレタンを採用し、上質な寝心地を体感できます。「初めての高機能マットレス」に打って付けです。

サイズ シングル 約幅97×奥行195×厚さ8cm
素材 【側生地(表面・側面)】ポリエステル100% ニット生地
【側生地(底面)】ポリエステル100% ダブルラッセルメッシュ
※ファスナーL字開閉式
【中材】高反発ウレタン 25D 180N
※天面にプロファイル加工

高級マットレス

最新の機能を利用しながら、自分の睡眠の質を見直したい方にはこちらがおすすめ。

SLEEP MATTRESS

睡眠計測センサー付きのマットレスでいつも通り寝るだけで、睡眠時間やリズム、温度や湿度の計測が可能です。微細な呼吸数や心拍数までも計測できるため、睡眠を見つめ直す手立てになります。

サイズ シングル 約幅97×奥行198×厚さ12cm
素材 【アウターカバー】
表面・側面:ポリエステル95%、ポリウレタン5%(膨れニット生地)
底面:ポリエステル100%(メッシュ生地)
【インナーカバー】ポリエステル100%(天竺ニット)
【中材】ポリウレタンフォーム約12cm
上層:高反発ウレタン(32D)、厚み約6cm(220ニュートン)
下層:高反発ウレタン(30D)、厚み約6cm(180ニュートン)

折りたたみマットレス

次は、折りたたんで収納したい方に向けて紹介します。

EMOOR LUXE 三つ折りマットレス

硬さや厚み、体圧分散性にこだわったマットレスです。反発力と安定感のあるウレタンを使用しているため過度な沈み込みを防ぎ、寝返りがしやすいのが特徴。さらに3つ折り設計で自立するためお手入れも簡単です。

サイズ シングル~クイーン 約幅97×奥行195×高さ11cm~約幅160×奥行195×高さ11cm
素材 【表生地】ポリエステル100%(ニット生地)
【裏生地】ポリエステル100%(メッシュ生地)
【中材】高反発ウレタンフォーム 密度32kg/m³ 200N

サポートマットレス

高反発で良質な凸凹型ウレタンを使用しているため、体圧分散性が良くバランスの取れた寝姿勢と自然な寝返りを促します。やや硬めの、厚さ約10cmのマットレスで床付感がなく全身を支えるため、幅広い方におすすめできるマットレスです。

サイズ シングル~クイーン 約97×195×10cm~約160×195×10cm
素材 【側生地】ポリエステル100%(ニットジャガード生地)
【中材】高反発ウレタンフォーム(密度30D、180N)

洗えるマットレス

清潔さを重視する方は、洗えるマットレスがおすすめです。

ウルトラウォッシュマットレス 厚み8㎝タイプ

カバーも中身もすべて自宅で洗えるマットレスです。カバーは洗濯機、中材はシャワーで洗えるため、カビやダニの発生を防げます。また通気性・保温性に優れ、オールシーズン使用可能です。

サイズ シングル 約幅100×奥行195×厚さ8cm
素材 【カバー】
表地:virase®(ポリエステル100% 膨れニット生地)
中わた:ポリエステル100%(樹脂わた)
裏生地:ポリエステル100%
【中材】
ポリエチレン 1枚タイプ
中材サイズ:厚さ約5cm

床置きマットレス

マットレスを床に置いて使いたい方は、次の商品がおすすめです。

布団マットレス

敷き布団の柔らかさとマットレス耐久性を取り入れたマットレスです。こだわりの中材が布団のような柔らかさを実現。硬めのマットレスがしっかり身体を支え、寝返りもスムーズに行えます。床置きでもベットフレームでも使用可能です。

サイズ シングル~キング 約幅100×奥行202×厚さ9cm~約幅180×奥行202×厚さ9cm
素材 【側生地】ポリエステル100%(格子キルト加工)
【中わた】ポリエステル100%(380g/m2)
【中材】高反発ウレタンフォーム 厚さ約5cm (30D/185N)
【側生地と中わたの間】不織布

ファミリーマットレス

ワンタッチで簡単に連結できるマットレスです。面ファスナーでしっかり連結でき、ズレや隙間を防ぎます。サイズ展開が豊富なので、家族の人数に合わせて、好みのサイズを組み合わせ可能。新たに家族が増えても、買い足して連結できるので、買い替えの必要もありません。

サイズ セミシングル~ワイドキング 約幅80×奥行195×厚さ10cm~約幅300×奥行195×厚さ10cm
素材 【アウターカバー】
表面・側面:ポリエステル100%(ニットジャガード生地)
底面:ポリエステル100%(ハニカムメッシュ)
【インナーカバー】天竺ニット※こちらは縫いこみ式で外せません。
【中材】高反発ウレタンフォーム(密度30D、180N)、プロファイル加工

おすすめのマットレスで快適な睡眠を

マットレスにはさまざまな種類があり、それぞれ寿命の長さも異なります。自分の体格や好みの寝心地に合ったマットレスが選べるように、種類や選び方を知ることが大切です。

エムールでは多種多様のマットレスを揃えているので、ぜひマットレス選びの選択肢にしてください。自分に合ったマットレスを見つけて快適な睡眠を確保しましょう。

執筆者/監修
Author

エムール睡眠・生活研究所

  • 【所長・主席研究員】神川 康子 富山大学 名誉教授 博士(学術)一般社団法人日本睡眠改善協議会理事。日本眠育協議会理事。富山県公安委員会委員。富山県社会福祉協議会理事。
  • 【所属有資格者】 日本睡眠改善協議会認定 上級睡眠改善インストラクター 1名/睡眠改善インストラクター 6名 日本睡眠教育機構認定 睡眠健康指導士上級 2名/睡眠健康指導士 11名
  • 【活動内容】 「続けられる具体的な睡眠改善」をテーマに、専門的な見地からのデータ収集と分析及びソリューション開発を目的として設立。 寝具や寝室環境に関する調査研究や睡眠教育など広く社会に役立つ研究開発と知識啓発を行っている。 詳細はこちら https://nemuri-kurashi.jp/activities/