協和が「睡眠に関するお客様アンケート」を実施

2023年3月24日

エムール睡眠・生活研究所

「ぐっすり眠れている」との回答が全体の13%に

エイジングケア美容液No.1ブランドの「fracora(フラコラ)」(運営:株式会社協和)が、2月27日から3月5日にかけて「睡眠に関するお客様アンケート」を実施、その結果を3月16日に発表した。

同調査において『よく眠れていますか?』と質問したところ、「ぐっすり眠れている」との回答が全体の13%、「まあまあ眠れている」が37%、「普通」が22%、「あまり眠れていない」が22%、「かなり眠れていない」が24%となった。

平均睡眠時間の最多回答は「5~6時間」

『平均睡眠時間は何時間程度ですか?』との質問では、「4時間未満」が6%、「4~5」が24%、「5~6時間」37%、「6~7時間」が23%、「7~8時間」が7%、「8~9時間」が1%、「9時間以上」が1%という結果が得られている。

また、『睡眠についてお悩みはありますか?(複数回答)』と聞くと、「夜中に目が覚める」という回答が最も多く31%、「寝起きに疲労感がある」が28%、「睡眠時間が足りない」が27%、「日中に眠くなる」が27%、「寝つきが悪い」が22%などと続いた。

(画像はプレスリリースより)

▼外部リンク

株式会社協和 プレスリリース
https://www.kyowa-group.co.jp/company/20230316-01/

株式会社協和のプレスリリース(PR TIMES)
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000267.000026320.html

執筆者/監修
Author

エムール睡眠・生活研究所

  • 【所長・主席研究員】神川 康子 富山大学 名誉教授 博士(学術)一般社団法人日本睡眠改善協議会理事。日本眠育協議会理事。富山県公安委員会委員。富山県社会福祉協議会理事。
  • 【所属有資格者】 日本睡眠改善協議会認定 上級睡眠改善インストラクター 1名/睡眠改善インストラクター 6名 日本睡眠教育機構認定 睡眠健康指導士上級 2名/睡眠健康指導士 11名
  • 【活動内容】 「続けられる具体的な睡眠改善」をテーマに、専門的な見地からのデータ収集と分析及びソリューション開発を目的として設立。 寝具や寝室環境に関する調査研究や睡眠教育など広く社会に役立つ研究開発と知識啓発を行っている。 詳細はこちら https://nemuri-kurashi.jp/activities/